• Welkom

    een korte ontmoeting

    Welkom op de website van Praktijk Ont·moeten. Je vindt hier informatie over wie ik ben, wat ik te bieden heb, hoe ik te werk ga en wie zich bij mij kunnen aanmelden. Wanneer je met vragen of problemen zit waar je alleen niet uitkomt, bedenk dan dat je het niet alleen hoeft te doen. Ik denk met je mee zolang jij dat nodig vindt, op een manier die bij jou past. Wil je weten of je bij mij op de juiste plek bent? Neem dan gerust contact op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

VOOR WIE

wie kan ik ontmoeten?

Praktijk Ont·moeten biedt begeleiding aan iedereen die vragen heeft over zichzelf, onvrede ervaart of vastloopt. Veel voorkomende aanmeldredenen zijn: angsten, onzekerheid of faalangst, sociale problemen, problemen in de studie of op het werk, stress- of spanningsklachten, somberheid of traumatische ervaringen.

Ik heb een specialisme in de begeleiding van kinderen, jongeren en jongvolwassenen en daarnaast ook veel ervaring in de begeleiding van volwassenen. Als je benieuwd bent wat ik voor jou kan doen, neem dan gerust contact met me op! Bij tarieven vind je meer informatie over de kosten van een traject bij Praktijk Ont·moeten.

rood_blok_quote-3

TYPE BEHANDELINGEN

Aanbod

Ik werk met verschillende methodes, waaronder ACT (acceptance and commitment therapy), EMDR en paardencoaching – individueel of in teamverband.
Centraal staat het thema ‘ont-moeten’. In onze huidige maatschappij moet er veel, al vanaf jonge leeftijd. Hierdoor verliezen we soms uit het oog wie we werkelijk zijn en wat we écht willen.

We maken keuzes vanuit plichtsbesef of omdat anderen iets van ons verwachten; we worden geleefd.
Bij Praktijk Ont·moeten leer je om minder te moeten, in contact te komen met je eigen behoeftes en verlangens en om deze meer richting te laten geven aan je leven. Kortom: om keuzes te maken die goed zijn voor jou.

ACT

Acceptance and commitment therapy is een moderne vorm van gedragstherapie. ACT behoort tot de nieuwe stroming ‘positieve psychologie’ en combineert verschillende bewezen werkzame technieken met elkaar. ACT helpt je bij het vergroten van je ‘mentale fitheid’, maakt je flexibeler en zorgt ervoor dat je makkelijker om kunt gaan met wat er op je pad komt.
>>

EMDR

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing, en is een effectief bewezen behandelmethode om nare ervaringen te verwerken. >>

Paardencoaching

Paardencoaching is zeer geschikt voor jou als je bereid bent om jezelf op een héél andere manier te ontmoeten. Paarden kunnen heel goed ‘spiegelen’. Dat betekent dat een paard reageert op wat jij non-verbaal uitstraalt. >>

Maak een afspraak Contact

Praktijk Ontmoeten – Oplossingsgerichte therapie, ACT, EMDR en Paardencoaching (individueel en in groepsverband.

Praktijk Ont·moeten biedt begeleiding aan iedereen die vragen heeft over zichzelf, onvrede ervaart of vastloopt. Veel voorkomende aanmeldredenen zijn: angsten, onzekerheid of faalangst, sociale problemen, problemen in de studie of op het werk, stress- of spanningsklachten, somberheid of traumatische ervaringen.

Ik heb een specialisme in de begeleiding van kinderen, jongeren en jongvolwassenen en daarnaast ook veel ervaring in de begeleiding van volwassenen. Als je benieuwd bent wat ik voor jou kan doen, neem dan gerust contact met me op! Bij tarieven vind je meer informatie over de kosten en eventuele vergoedingen van een traject bij Praktijk Ont·moeten.

Ik werk met ACT (acceptance and commitment therapy), EMDR en paardencoaching (individueel of in teamverband).
Centraal staat het thema ‘ont-moeten’. In onze huidige maatschappij moet er veel, al vanaf jonge leeftijd. Hierdoor verliezen we soms uit het oog wie we werkelijk zijn en wat we écht willen.

We maken keuzes vanuit plichtsbesef of omdat anderen iets van ons verwachten; we worden geleefd.
Bij Praktijk Ont·moeten leer je om minder te moeten, in contact te komen met je eigen behoeftes en verlangens en om deze meer richting te laten geven aan je leven. Kortom: om keuzes te maken die goed zijn voor jou.